Aktuelles für euch:

Neu!!!

Ab den 19.10.2021 bieten wir ambitioniertes Gerätturnen an.

Was verbirgt sich hinter dem Wort "ambitioniertes", hierbei werden die Kinder im klassischen Gerätturnen trainiert, auf Wettkämpfe vorbereitet, aber nicht wie im Leistungssport mit druck sondern in Ruhe.

Es werden zwei bis drei Wettkämpfe im Jahr geturnt. Auf die sich in Ruhe vorbereitet wird.

Angestrebt werden die Kreisturnwettkämpfe, wenn es sich ergibt auch die Kreismeisterschaften und Jahnkampf sowie Nikolaus-Mehrkampf-Cup.  

Die genauen Trainingszeiten werden im laufe der nächsten Wochen bekannt gegeben.


NEU!!!
# Darten im Sportverein Plön - Fit & Gesund e.V.

Bericht im Reporter vom 8.09.2021,
über die Preisverleihung 
"Sport trotz Corona" 
beim Kreissportverband Plön e.V.
 Quelle:  www.der-reporter.de
Hier ist der direkte Link zur Homepage der Zeitung "der Reporter" Artikel 
"Sport trotz Corona"
 
der Reporter "Auszeichnung" "Sport trotz Corona"

Mitgliederversammlung 

am 16.10.2021 

um 15 Uhr 

Dörpshus in 24306 Rathjensdorf OT Theresienhof


Neue Trainingszeiten

ab 7.09.2021

Hallenzeiten 9/2021
Hallenzeiten_09_2021.pdf (226.42KB)
Hallenzeiten 9/2021
Hallenzeiten_09_2021.pdf (226.42KB)


#Catch the runner

#Fang den Läufer

Am 23.10.2021 von 15 - 18Uhr in der Schiffstalhalle steht die nächste Jugendausschuss Aktion auf dem Plan.

Laut Landesverordnung vom 23.08.2021, sind wir dazu verpflichtet die 3 G- Regeln zu kontrollieren.

Liebe Teilnehmer, um es uns allen so einfach wie möglich zu machen, haltet bitte eure G

(G1= geimpft; G2= getestet mit negativ nachweis; G3= genessen)

am Eingang bereit. OHNE wird der Zutritt zur Halle leider nicht gewährt!

Des Weiteren werden wir eine Registrierung über die Luca- App einrichten!

 

#Bilder vom Nerf- Battel

#Preisverleihung des

Sterne des Sportes

Hier hat unser Jugendausschuss den dritten Platz erreicht.

#Preisverleihung des

Kreissportverbandes Plön e.V.

Am Dienstag den 31.08.2021, wurde uns vom Kreissportverband Plön e.V.  uns der Gewinn für unseren Jugendausschuss überreicht.


UPDATE !

Laut Landesverordnung vom 23.08.2021, sind wir dazu verpflichtet die drei G zu kontrollieren.

Liebe Teilnehmer, um es uns allen so einfach wie möglich zu machen, haltet bitte eure G (G1= geimpft; G2= getestet mit negativ nachweis; G3= genessen) am Eingang bereit.

OHNE wird der Zutritt zur Halle leider nicht gewährt!

Desweiteren werden wir eine Registrierung über die Luca- App einrichten!

# Nerf- Battle
Präsentiert vom Jugendausschuss!!!

Der Jugendausschuss in Kooperation mit dem Jugendvorstand der DLRG Plön e.V., möchte Dich einladen zum Nerf- Battle.

Es findet am 4.09.2021 von 15- ca. 18 Uhr in der Schiffsthalhalle statt.

Sei dabei!!!
UPDATE !
# Männer Workout
Ab dem 4.08.2021 immer mittwochs um 18 Uhr im
Dörpshus Gemeinde Rotensdörp!


# Starte jetzt mit uns durch!

Fit & Entspannt

in den Herbst!

 


# Werbung

Unsere Postwurfsendenung im entwurf und Fertigstellung

# Unterstützung beim Sportfest in der Senioren- Residenz "Auetalblick"

Wir freuen uns, dass wir am 13.07.2021 die Betreuungskräfte der Senioren- Residenz "Auetalblick" beim Internen Sportfest unterstützen durften.

Es wurden Rollator.- und Rollstuhl- Führerscheine gemacht.

Eine Präventive maßnahme im sicheren Umgang mit den Hilfsmitteln.

(Aus Datenschutzrechlichen Gründen haben wir von den Senioren keine Bilder gemacht)

Unser Jugendausschuss wurde auf den Umgang mit Senioren mit "körperlichen Beeinträchtigungen" sensibilisiert durch "Erfahrungen sammeln", in dem Sie es ausprobiert haben wie es sich anfühlt im Rollstuhl den Alltag zu bewältigen.


# Fitness-Parcours

Die drei Glücklichen Gewinner stehen fest.

Aus Datenschutzrechtlichen Gründen werden wir die Namen nicht im Internet veröffentlichen.

Wir wünschen den dreien, dass Sie den für sich richtigen Kurs

(wenn wir wieder Strarten) aussuchen.

Für die, die jetzt nicht gewonnen haben, viel Glück beim nächsten mal!

#SportimPark


Kommt einfach vorbei und macht mit!
Damit Du uns einfacher finden kannst, suche nach unserer "Beachflag" !!!

Wir freuen uns auf Dich!

# T- Shirts

Die erste generation Jugendausschuss- T-Shrits sind fertig.



# Fitness-Parcours
Am Freitag den 30.04.2021, endete unser Gewinn- Spiel. In der nächsten Woche werden wir die drei Gewinner auslosen. Schon jetzt setzten wir die Richtigen Antworten Online, für alle die mit geräselt haben.

Wir würden uns freuen, wenn Ihr die Fitness- Parcoure, weiter nutzt, auch ohne ein Gewinn- Spiel.

Antwort Strecke 1
Antworten Strecke 1 Seeweg.pdf (207.37KB)
Antwort Strecke 1
Antworten Strecke 1 Seeweg.pdf (207.37KB)
Antwort Strecke 2
Antworten Strecke 2 Fegetasche.pdf (379.93KB)
Antwort Strecke 2
Antworten Strecke 2 Fegetasche.pdf (379.93KB)
Antwort Strecke 3
Antworten Strecke 3 Madebrökensee.pdf (368.65KB)
Antwort Strecke 3
Antworten Strecke 3 Madebrökensee.pdf (368.65KB)
Antwort Strecke 4
Antworten Strecke 4 Schöhsee.pdf (377.59KB)
Antwort Strecke 4
Antworten Strecke 4 Schöhsee.pdf (377.59KB)
Antwort Strecke 5
Antworten Strecke 5 Prinzeninsel.pdf (375.16KB)
Antwort Strecke 5
Antworten Strecke 5 Prinzeninsel.pdf (375.16KB)
Antwort Strecke 6
Antworten Strecke 6 Trammersee.pdf (377.9KB)
Antwort Strecke 6
Antworten Strecke 6 Trammersee.pdf (377.9KB)
Antwort Strecke 7
Antworten Strecke 7 Suhrersee.pdf (377.78KB)
Antwort Strecke 7
Antworten Strecke 7 Suhrersee.pdf (377.78KB)
Antwort Strecke 8
Antworten Strecke 8 Ölmühlengebiet.pdf (369.57KB)
Antwort Strecke 8
Antworten Strecke 8 Ölmühlengebiet.pdf (369.57KB)
Antwort Strecke 9
Antworten Strecke 9 Stadtrunde.pdf (374.68KB)
Antwort Strecke 9
Antworten Strecke 9 Stadtrunde.pdf (374.68KB)
Antwort Strecke 10
Antworten Strecke 10 Behl.pdf (365.37KB)
Antwort Strecke 10
Antworten Strecke 10 Behl.pdf (365.37KB)

Wir hoffen, euch haben die Fitness- Parcoure gefallen und Ihr hattet Spaß!
#SportimPark
Kommt einfach vorbei und macht mit!
Damit Du uns einfacher finden kannst, suche nach unserer "Beachflags" !!!
Wir freunen uns auf Dich!

#PräventionsPrgramme

Auf Grund der aktuellen Pademielage, können wir die Kurse nicht statt finden lassen.
Wir werden euch auf den laufenden Halten über unser
Kurs Angebot.
Bleibt Gesund!!!

 # froheostern

Der Vorstand wünscht ein frohes Osterfest.

# Fitness-Parcours
Der Jugendausschuss hat diese Aktion "Fitness-Parcours" ins Leben gerufen, bei der die Vier Grundeigenschaften:
  • Ausdauer
  • Koordiantion
  • Kraft
  • Schnelligkeit

 

abgerufen werden.
Warum sollte ich mitmachen?
Es gibt drei mal einen Gutschein über ein Kursangebot im Wert von 90€ zu Gewinnen.
Wie kann ich mitmachen?
Die Strecken werden wir auf unsere Homepage und in Sozialenmedien Kanälen einstellen.

www.sportverein-ploen.de
Facebook: Sportverein Plön
Instagram: sv_ploen_fit_und_gesund_e.v

Wann starten wir?
Dienstag, den 2.02.2021
bis 
Mittwoch, 31.03.2021
Verlängert bis Freitag, 30.04.2021
Wie kann ich die Gutscheine Gewinnen?
Sende Deine Ausgefüllten Zettel (als PDF) per Mail an
sv-ploen@gmx.de
Von allen eingesendeten, die alle Zehn Strecken, gegangen sind und alle Fragen Richtig beantwortet haben, losen wir drei Gewinner aus. Sofern die Bedingungen der Pandemie es zulassen, wird eine Feierliche Übergabe stattfinden, mit der Lokalen Presse.

Der Rechtsweg ist Ausgeschlossen.


Fitness-Parcours_2
Werbung_FP_2.pdf (534.06KB)
Fitness-Parcours_2
Werbung_FP_2.pdf (534.06KB)

 

#Bewegungssteine
Der Jugendausschuss hat über 40 neue Bewegungssteine
auf vier Strecken in Plön ausgelegt.
  • Fegetasche
  • Strandweg
  • Prinzeninsel
  • Schöhsee

 

Der Jugendausschuss wünscht euch viel Spaß bei den Übungen!


#Bewegungssteine

Die erste Aktion des Jugendausschuss,

ist immer noch Thema in den Lokalen Medien.

Am Sonntag den 14.02.2021 ist nicht nur Valentintag, sondern unserer 1. Vorsitzende wird Live in der Radio Schow "zur Sache" auf "NDR1 Welle Nord" immer

"Sonntag von 18 - 20" Uhr zum Thema
"Gesund und glücklich durch die Pandemie" sprechen.


Febuar 2021,

Unsere Kinder.- und Jugendtrainerin

Svenja Redmer ist geschulte Ansprechpartnerin für

"Aktiv im Kinderschutz"

Das Thema Kinderschutz wird immer  ein großes Thema sein. Deswegen ist es uns ein großes Anliegen auch in diesem Bereich aktiv zu sein.

Wir möchten, dass unser Sportverein ein sicherer Ort ist, in dem sich Kinder und Jugendliche sicher fühlen können, damit sie ihre eigenen Stärken, Teamgeist, neue Freundschaften und ganz wichtig Freude erfahren können.

Diese Eigenschaften sollen durch Achtsamkeit und Präventives Handeln gestärkt werden.

So müssen alle bei uns im Verein tätigen, den Ehrenkodex unterschreiben und ein erweitertes Führungszeugnis in regelmäßigen abständen neu vorlegen.

 Wie angekündigt, starten folgende Kurse am 21.04.2021:

 

Wir bleiben Optimistisch und hoffen, dass wir am 21.04.2021 wie geplant starten können.

Ihr könnt euch ab sofort für die Kurse anmelden!!!

# Fitness-Parcours

 

Regeln und Hinweise für die Aktion "Fitness-Parcours"
  • Achte auf Deine Mitmenschen
  • Achte die Tiere
  • Achte die Umwelt
  • Beuge Verletzungen vor, in dem Du dich vor dem Fitness-Parcours warm machst
  • Für Verletzungen die aus den Übungen und auf den angegebenen Wegstrecken hervorgehen übernimmt der Sportverein Plön - Fit & Gesund e.V. keine Haftung
WICHTIG zu beachten während der Pandemiezeit!!!

 

  • Bilde nur mit Menschen mit denen Du in einem Haushalt lebst ein Team
  • Halte den nötigen Mindestabstand von mindestens 1,50 Meter ein!
  • Halte alle weiteren wichtigen Pandemieregeln ein und gefährde nicht deine Mitmenschen.
  • Trage eine vorgeschriebene Mund- Nasenbedeckung, wenn es auf öffentlichen Plätzen etc. vorgeschrieben ist!
Datenschutz
Die erhobenen Daten werden nur zur Gewinn- Analyse verwendet und mit Beendigung des Gewinnzeitraum gelöscht. Alle angegebenen Daten werden nicht an dritte weitergegeben.
Strecke 1:
Quelle: Dieses Bild ist ein Screenshot von www.Map.de und versehen mit einer frei Handlinie zur besseren Orientierung der Strecke.
Strecke 1
Strecke_1.pdf (438.48KB)
Strecke 1
Strecke_1.pdf (438.48KB)
Strecke 2:
Quelle: Dieses Bild ist ein Screenshot von www.Map.de und versehen mit einer frei Handlinie zur besseren Orientierung der Strecke.
Strecke 2
Strecke_2.pdf (433.16KB)
Strecke 2
Strecke_2.pdf (433.16KB)
Strecke 3:
Quelle: Dieses Bild ist ein Screenshot von www.Map.de und versehen mit einer frei Handlinie zur besseren Orientierung der Strecke.
Strecke 3
Strecke_3.pdf (430.78KB)
Strecke 3
Strecke_3.pdf (430.78KB)
Strecke 4:
Quelle: Dieses Bild ist ein Screenshot von www.Map.de und versehen mit einer frei Handlinie zur besseren Orientierung der Strecke.
Strecke 4
Strecke_4.pdf (436.26KB)
Strecke 4
Strecke_4.pdf (436.26KB)
Strecke 5:
Quelle: Dieses Bild ist ein Screenshot von www.Map.de und versehen mit einer frei Handlinie zur besseren Orientierung der Strecke.
Strecke 5
Strecke_5.pdf (432.47KB)
Strecke 5
Strecke_5.pdf (432.47KB)
Strecke 6:
Quelle: Dieses Bild ist ein Screenshot von www.Map.de und versehen mit einer frei Handlinie zur besseren Orientierung der Strecke.
Strecke 6
Strecke_6.pdf (437.51KB)
Strecke 6
Strecke_6.pdf (437.51KB)
Strecke 7:
Quelle: Dieses Bild ist ein Screenshot von www.Map.de und versehen mit einer frei Handlinie zur besseren Orientierung der Strecke.
Strecke 7
Strecke_7.pdf (438.57KB)
Strecke 7
Strecke_7.pdf (438.57KB)
Strecke 8:
Quelle: Dieses Bild ist ein Screenshot von www.Map.de und versehen mit einer frei Handlinie zur besseren Orientierung der Strecke.
Strecke 8
Strecke_8.pdf (433.72KB)
Strecke 8
Strecke_8.pdf (433.72KB)
Strecke 9:
Quelle: Dieses Bild ist ein Screenshot von www.Map.de und versehen mit einer frei Handlinie zur besseren Orientierung der Strecke.
Strecke 9
Strecke_9.pdf (437.54KB)
Strecke 9
Strecke_9.pdf (437.54KB)
Strecke 10:
Quelle: Dieses Bild ist ein Screenshot von www.Map.de und versehen mit einer frei Handlinie zur besseren Orientierung der Strecke.
Strecke 10
Strecke_10.pdf (431.97KB)
Strecke 10
Strecke_10.pdf (431.97KB)
Der Jugendausschuss wünscht euch viel Spaß an dieser Aktion.
# Fitness-Parcours
Der Jugendausschuss hat diese Aktion "Fitness-Parcours" ins Leben gerufen, bei der die Vier Grundeigenschaften:
  • Ausdauer
  • Koordiantion
  • Kraft
  • Schnelligkeit
abgerufen werden.
Warum sollte ich mitmachen?
Es gibt drei mal einen Gutschein über ein Kursangebot im Wert von 90€ zu Gewinnen.
Wie kann ich mitmachen?
Die Strecken werden wir auf unsere Homepage und in Sozialenmedien Kanälen einstellen.
www.sportverein-ploen.de
Facebook: Sportverein Plön
Instagram: sv_ploen_fit_und_gesund_e.v
Wann starten wir?
Dienstag, den 2.02.2021
bis zum
Mittwoch, 31.03.2021
Wie kann ich die Gutscheine Gewinnen?
Sende Deine Ausgefüllten Zettel (als PDF) per Mail an
sv-ploen@gmx.de

Von allen eingesendeten, die alle Zehn Strecken, gegangen sind und alle Fragen Richtig beantwortet haben, losen wir drei Gewinner aus. Sofern die Bedingungen der Pandemie es zulassen, wird eine Feierliche Übergabe stattfinden, mit der Lokalen Presse.

Der Rechtsweg ist Ausgeschlossen.

Flyer_Fitness_Parcours
Werbung_FP.pdf (533.58KB)
Flyer_Fitness_Parcours
Werbung_FP.pdf (533.58KB)

Ab Dienstag, den 2.02.2021 werden hier und auf

Facebook: Sportverein Plön
Instagram: sv_ploen_fit_und_gesund_e.v

die Bögen für die Strecken eingestellt.

Hier findet Ihr Bilder der Übungen die Dich auf den Parcours erwarten.

#Bewegungssteine

Heute (22.01.2021) freuen wir uns, über den schönen Artikel in den Kieler Nachrichten und sagen Danke dafür bei Frau Anja Rüstmann. Die Fotos die im Online- Artikel waren haben wir bei uns auf der Homepage aufgenommen.

Kieler Nachrichten


Quelle: Kieler Nachrichten Online

Wir werden die Kurse ab den 21.04.2021 erneut starten lassen.

Denkt dran, ab den 13.01.2021, startet unser neues Programm und die Kurse!!!


# Bewegungsvideos

Neues Jahr- bekannte Bewegungsziele:

Damit die Senior*innen in unseren Kooperations-Einrichtung nicht auf ihre Gymnastik verzichten müssen, haben wir Bewegungsvideos gedreht. Diese haben wir auf USB- Sticks übertragen und konnten sie so übergeben.

Die Übergabe an die Soziale Bertreuung:


Wohnpark Grebin:


Seniorenresidenz Auetalblick:


Seniorenresidenz Godenbergschlösschen:


Altenpflegeheim Ruhleben:


Wir wünschen bis zur Präsenz- Gymnastik, viel Spaß an den Bewegungsvideos.
#Bewegungssteine
Übergabe der Bewegungssteine für die Seniorenresidenz Godenbergschlösschen:


Übergabe der Bewegungssteine für das Altenpflegeheim Ruhleben:


Übergabe der Bewegungssteine für die Seniorenresidenz Auetalblick:

 

Der Vorstand vom Sportverein Plön - Fit & Gesund e.V.,

wünscht allen eine schöne Weihnachtszeit und einen guten Rutsch ins neues Jahr 2021:

Denkt dran, ab den 13.01.2021, startet unser neues Programm und die Kurse!!!

Angebot_01_2021
Werbung_01_2021.pdf (435.72KB)
Angebot_01_2021
Werbung_01_2021.pdf (435.72KB)
Auf Grund der angespannten Lage mit der Pademie, müssen wir die Entscheidungen der Landesregierung abwarten. Ihr könnt euch für die Programme und Kurse Regetieren lassen. Wenn wir den Sportbetrieb aufnehmen dürfen, werden wir uns bei euch melden.
#Bewegungssteine
Die Kollektion für die Senioreneinrichtungen:
In diesen schweren Zeiten möchten wir die Senioren in den Einrichtungen nicht alleine lassen und die Wartezeit bis wir wieder Sport anbieten können, mit einwenig Bewegung verkürzen.
#Bewegungssteine
Besonders in dieser schwierigen Zeit, ist Bewegung möglichst an der frischen Luft von sehr großer Bedeutung.
Einfach nur Radfahren, Joggen, Walken oder Spazierengehen ist Euch auf die Dauer zu langweilig?
Dann macht Euch auf die Suche nach unseren Bewegungssteinen.
Eine Jugendausschuss Aktion vom
"Sportverein Plön - Fit & Gesund e.V."
Als unsere Jugendwartin (Laura) diese Aktion auf der Homepage vom DTB las, kam die Idee auf, dass wir (Sportverein Plön - Fit & Gesund e.V.) sich an dieser Aktion beteilgen.

# Bewegungssteine DTB

Der Jugendausschuss bei der Arbeit:
Nach dem Motto:
Stein finden - Übung ausführen
Stein liegen lassen - nächsten Stein suchen
Verbindet den Sport oder den Spaziergang mit der Familie mit einer kreativen Auszeit und habt Spaß!

1. Ölmühlen- Wald am Höftsee:

2. Parkplatz bis Prinzeninsel:

3. Fegetasche bis Rosenstrasse:

4. Strandweg:

5. Parnaß- Wald:

6. Schöhsee:


#Historie

zum Thema #Bewegungssteine

Die Aktion "#Bewegungssteine" wurde vom "TV Cochem" ins Leben gerufen, der Grund war in erster Linie die ausgefallenen Martinumzüge sowie Martinstreffen. Die Bewegungssteine wurden mit Motiven verschiedenster Martinslaternen bemalt und verteilt. Dies bot Familien die Möglichkeit, gemeinsam die Steine zu gestalten und sich an der frischen Luft zu bewegen. Ganz besonders aber, sollen die bunt bemalten Steine in dieser dunklen und schwierigen Zeit ein wenig Freude in die Gesichter der Finder zaubern.


Diese fand der Deusche Turn Bund (DTB) so eine gute Ideen, dass Sie diesen auf Ihrer Homepage (www.dtb.de) veröffentlichenten.


Jetzt könnt Ihr uns auch in den Sozialen Medien Folgen:

Facebook: Sportverein Plön

Instagram: sv_ploen_fit_und_gesund_e.v

Unseren Kurse zum Jahresstart 2021:

Wir sagen Danke an die Unterstützer der Spendenaktion: 

Mit Hilfe der Spendenplattform " wir bewegen Schleswig - Holstein" ist  ein Betrag von über 1000 € zusammen gekommen, von denen wir die geplanten Sportgeräte anschaffen werden. Fotos Folgen, sobald die Geräte eingetroffen sind.

Die Sportgeräte sind komplett geliefert worden:


 Wir bewegen Schleswig- Holstein.

Spendet für eine gute Sache

Unterstützt den Sport für pflegebedürftige Senioren in Einrichtungen, damit sie auch in dieser schwierigen Coronazeit Fit bleiben können. Mit einer Spende unterstützen Sie den kauf von Kleinsportgeräten wie Terrabänder, Softbälle, Brasils, Holzstäbe etc...  Ziel dieser Anschaffung ist es, dass wir genügend Kleinsportgeräte für jeden Teilnehmer zur Verfügung stellen können, damit kein Austausch der Geräte stattfindet und somit Kontakt vermieden wird, denn ohne Sportgeräte ist der Sport auf Dauer etwas einseitig und langweiliger.

Für weitere Infos klickt auf den Link "Wir bewegen Schleswig-Holstein"

                       #CharityHeimLauf                    

des Landessportverbandes Schleswig-Holstein e.V.

Der Sportverein Plön - Fit & Gesund e.V. nahm am 6.09.2020 am "CharityHeimLauf" für "kein Kind ohne Sport" des Landessportverbands Schleswig-Hostein e.V. dieses Jahr "im Homeoffice" teil. Wir wählten bei traumhaften Laufwetter die Strecke: Strandweg- Kadettenfriedhof- Prinzeninsel, Siebenstern, Schlossgarten und zurück. Es wurde pro Teilnehmer die Stecke von 13,5 Km zurück gelegt. 


Alter in Bewegung in der Senioren- Residenz "Auetalblick"

Ein großes Dankeschön für den herzlichen Empfang an die Senioren Residenz "Auetalblick" in Bad Malente, insbesondere an die Residenzleitung: Frau Niemietz und den Leiter des sozialen Dienstes: Herrn Bucholtz. 

Auf gute Zusammenarbeit. 


SENIOREN-RESIDENZ „AUETALBLICK”


Unser Projekt: Kita & Verein