Aktuelles für euch:

Nach erfolgreicher Teilnahme, sind wir geschulte Demenz Patner.


 

# 2G Regel

Auf Grund der Landesverodnung Schleswig- Holstein vom 20.11.2021,

  müssen wir die 2G Regeln im Sport kontrollieren.

Ausgenommen hiervon sind:

- Kinder unter 7 Jahren

- Schüler bis 18 (bei Regelmäßiger Testung in der Schule)

- Personen die aus Gesundheitlichen Gründen nicht geimpft werden können

(Nachweis vom Arzt und negativ Test)

# Startet mit uns Fit & Gesund ins neue Jahr

Auf Grund der schwierigen Hallensituation in Plön, mussten wir leider einige Gruppen kurzfristig verschieben.

Übersicht über unser Angebot:

 Übersicht der Trainingzeiten:


Training Zeiten ab 15.11.2021
Trainingzeiten_ab_15_11_2021.pdf (230.12KB)
Training Zeiten ab 15.11.2021
Trainingzeiten_ab_15_11_2021.pdf (230.12KB)


#Cath the runner

Die Jugendausschuss- Aktion war ein riesen Spaß!


 


Bericht im Reporter vom 8.09.2021,
über die Preisverleihung 
"Sport trotz Corona" 
beim Kreissportverband Plön e.V.
 Quelle:  www.der-reporter.de
Hier ist der direkte Link zur Homepage der Zeitung "der Reporter" Artikel 
"Sport trotz Corona"
 
der Reporter "Auszeichnung" "Sport trotz Corona"

Mitgliederversammlung 

am 16.10.2021 

um 15 Uhr 

Dörpshus in 24306 Rathjensdorf OT Theresienhof



#Catch the runner

#Fang den Läufer

Am 23.10.2021 von 15 - 18Uhr in der Schiffstalhalle steht die nächste Jugendausschuss Aktion auf dem Plan.

Laut Landesverordnung vom 23.08.2021, sind wir dazu verpflichtet die 3 G- Regeln zu kontrollieren.

Liebe Teilnehmer, um es uns allen so einfach wie möglich zu machen, haltet bitte eure G

(G1= geimpft; G2= getestet mit negativ nachweis; G3= genessen)

am Eingang bereit. OHNE wird der Zutritt zur Halle leider nicht gewährt!

Des Weiteren werden wir eine Registrierung über die Luca- App einrichten!

 

#Bilder vom Nerf- Battel

#Preisverleihung des

Sterne des Sportes

Hier hat unser Jugendausschuss den dritten Platz erreicht.

#Preisverleihung des

Kreissportverbandes Plön e.V.

Am Dienstag den 31.08.2021, wurde uns vom Kreissportverband Plön e.V.  uns der Gewinn für unseren Jugendausschuss überreicht.


UPDATE !

Laut Landesverordnung vom 23.08.2021, sind wir dazu verpflichtet die drei G zu kontrollieren.

Liebe Teilnehmer, um es uns allen so einfach wie möglich zu machen, haltet bitte eure G (G1= geimpft; G2= getestet mit negativ nachweis; G3= genessen) am Eingang bereit.

OHNE wird der Zutritt zur Halle leider nicht gewährt!

Desweiteren werden wir eine Registrierung über die Luca- App einrichten!

# Nerf- Battle
Präsentiert vom Jugendausschuss!!!

Der Jugendausschuss in Kooperation mit dem Jugendvorstand der DLRG Plön e.V., möchte Dich einladen zum Nerf- Battle.

Es findet am 4.09.2021 von 15- ca. 18 Uhr in der Schiffsthalhalle statt.

Sei dabei!!!


# Werbung

Unsere Postwurfsendenung im entwurf und Fertigstellung

# Unterstützung beim Sportfest in der Senioren- Residenz "Auetalblick"

Wir freuen uns, dass wir am 13.07.2021 die Betreuungskräfte der Senioren- Residenz "Auetalblick" beim Internen Sportfest unterstützen durften.

Es wurden Rollator.- und Rollstuhl- Führerscheine gemacht.

Eine Präventive maßnahme im sicheren Umgang mit den Hilfsmitteln.

(Aus Datenschutzrechlichen Gründen haben wir von den Senioren keine Bilder gemacht)

Unser Jugendausschuss wurde auf den Umgang mit Senioren mit "körperlichen Beeinträchtigungen" sensibilisiert durch "Erfahrungen sammeln", in dem Sie es ausprobiert haben wie es sich anfühlt im Rollstuhl den Alltag zu bewältigen.


# Fitness-Parcours

Die drei Glücklichen Gewinner stehen fest.

Aus Datenschutzrechtlichen Gründen werden wir die Namen nicht im Internet veröffentlichen.

Wir wünschen den dreien, dass Sie den für sich richtigen Kurs

(wenn wir wieder Strarten) aussuchen.

Für die, die jetzt nicht gewonnen haben, viel Glück beim nächsten mal!


# T- Shirts

Die erste generation Jugendausschuss- T-Shrits sind fertig.



# Fitness-Parcours
Am Freitag den 30.04.2021, endete unser Gewinn- Spiel. In der nächsten Woche werden wir die drei Gewinner auslosen. Schon jetzt setzten wir die Richtigen Antworten Online, für alle die mit geräselt haben.

Wir würden uns freuen, wenn Ihr die Fitness- Parcoure, weiter nutzt, auch ohne ein Gewinn- Spiel.

Antwort Strecke 1
Antworten Strecke 1 Seeweg.pdf (207.37KB)
Antwort Strecke 1
Antworten Strecke 1 Seeweg.pdf (207.37KB)
Antwort Strecke 2
Antworten Strecke 2 Fegetasche.pdf (379.93KB)
Antwort Strecke 2
Antworten Strecke 2 Fegetasche.pdf (379.93KB)
Antwort Strecke 3
Antworten Strecke 3 Madebrökensee.pdf (368.65KB)
Antwort Strecke 3
Antworten Strecke 3 Madebrökensee.pdf (368.65KB)
Antwort Strecke 4
Antworten Strecke 4 Schöhsee.pdf (377.59KB)
Antwort Strecke 4
Antworten Strecke 4 Schöhsee.pdf (377.59KB)
Antwort Strecke 5
Antworten Strecke 5 Prinzeninsel.pdf (375.16KB)
Antwort Strecke 5
Antworten Strecke 5 Prinzeninsel.pdf (375.16KB)
Antwort Strecke 6
Antworten Strecke 6 Trammersee.pdf (377.9KB)
Antwort Strecke 6
Antworten Strecke 6 Trammersee.pdf (377.9KB)
Antwort Strecke 7
Antworten Strecke 7 Suhrersee.pdf (377.78KB)
Antwort Strecke 7
Antworten Strecke 7 Suhrersee.pdf (377.78KB)
Antwort Strecke 8
Antworten Strecke 8 Ölmühlengebiet.pdf (369.57KB)
Antwort Strecke 8
Antworten Strecke 8 Ölmühlengebiet.pdf (369.57KB)
Antwort Strecke 9
Antworten Strecke 9 Stadtrunde.pdf (374.68KB)
Antwort Strecke 9
Antworten Strecke 9 Stadtrunde.pdf (374.68KB)
Antwort Strecke 10
Antworten Strecke 10 Behl.pdf (365.37KB)
Antwort Strecke 10
Antworten Strecke 10 Behl.pdf (365.37KB)

Wir hoffen, euch haben die Fitness- Parcoure gefallen und Ihr hattet Spaß!



 # froheostern

Der Vorstand wünscht ein frohes Osterfest.


#Bewegungssteine
Der Jugendausschuss hat über 40 neue Bewegungssteine
auf vier Strecken in Plön ausgelegt.
  • Fegetasche
  • Strandweg
  • Prinzeninsel
  • Schöhsee

 

Der Jugendausschuss wünscht euch viel Spaß bei den Übungen!


#Bewegungssteine

Die erste Aktion des Jugendausschuss,

ist immer noch Thema in den Lokalen Medien.

Am Sonntag den 14.02.2021 ist nicht nur Valentintag, sondern unserer 1. Vorsitzende wird Live in der Radio Schow "zur Sache" auf "NDR1 Welle Nord" immer

"Sonntag von 18 - 20" Uhr zum Thema
"Gesund und glücklich durch die Pandemie" sprechen.


Febuar 2021,

Unsere Kinder.- und Jugendtrainerin

Svenja Redmer ist geschulte Ansprechpartnerin für

"Aktiv im Kinderschutz"

Das Thema Kinderschutz wird immer  ein großes Thema sein. Deswegen ist es uns ein großes Anliegen auch in diesem Bereich aktiv zu sein.

Wir möchten, dass unser Sportverein ein sicherer Ort ist, in dem sich Kinder und Jugendliche sicher fühlen können, damit sie ihre eigenen Stärken, Teamgeist, neue Freundschaften und ganz wichtig Freude erfahren können.

Diese Eigenschaften sollen durch Achtsamkeit und Präventives Handeln gestärkt werden.

So müssen alle bei uns im Verein tätigen, den Ehrenkodex unterschreiben und ein erweitertes Führungszeugnis in regelmäßigen abständen neu vorlegen.


# Fitness-Parcours

 

Regeln und Hinweise für die Aktion "Fitness-Parcours"
  • Achte auf Deine Mitmenschen
  • Achte die Tiere
  • Achte die Umwelt
  • Beuge Verletzungen vor, in dem Du dich vor dem Fitness-Parcours warm machst
  • Für Verletzungen die aus den Übungen und auf den angegebenen Wegstrecken hervorgehen übernimmt der Sportverein Plön - Fit & Gesund e.V. keine Haftung
WICHTIG zu beachten während der Pandemiezeit!!!

 

  • Bilde nur mit Menschen mit denen Du in einem Haushalt lebst ein Team
  • Halte den nötigen Mindestabstand von mindestens 1,50 Meter ein!
  • Halte alle weiteren wichtigen Pandemieregeln ein und gefährde nicht deine Mitmenschen.
  • Trage eine vorgeschriebene Mund- Nasenbedeckung, wenn es auf öffentlichen Plätzen etc. vorgeschrieben ist!Datenschutz
Die erhobenen Daten werden nur zur Gewinn- Analyse verwendet und mit Beendigung des Gewinnzeitraum gelöscht. Alle angegebenen Daten werden nicht an dritte weitergegeben.
Strecke 1:
Quelle: Dieses Bild ist ein Screenshot von www.Map.de und versehen mit einer frei Handlinie zur besseren Orientierung der Strecke.
Strecke 1
Strecke_1.pdf (438.48KB)
Strecke 1
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Strecke 2:
Quelle: Dieses Bild ist ein Screenshot von www.Map.de und versehen mit einer frei Handlinie zur besseren Orientierung der Strecke.
Strecke 2
Strecke_2.pdf (433.16KB)
Strecke 2
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Strecke 3:
Quelle: Dieses Bild ist ein Screenshot von www.Map.de und versehen mit einer frei Handlinie zur besseren Orientierung der Strecke.
Strecke 3
Strecke_3.pdf (430.78KB)
Strecke 3
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Strecke 4:
Quelle: Dieses Bild ist ein Screenshot von www.Map.de und versehen mit einer frei Handlinie zur besseren Orientierung der Strecke.
Strecke 4
Strecke_4.pdf (436.26KB)
Strecke 4
Strecke_4.pdf (436.26KB)
Strecke 5:
Quelle: Dieses Bild ist ein Screenshot von www.Map.de und versehen mit einer frei Handlinie zur besseren Orientierung der Strecke.
Strecke 5
Strecke_5.pdf (432.47KB)
Strecke 5
Strecke_5.pdf (432.47KB)
Strecke 6:
Quelle: Dieses Bild ist ein Screenshot von www.Map.de und versehen mit einer frei Handlinie zur besseren Orientierung der Strecke.
Strecke 6
Strecke_6.pdf (437.51KB)
Strecke 6
Strecke_6.pdf (437.51KB)
Strecke 7:
Quelle: Dieses Bild ist ein Screenshot von www.Map.de und versehen mit einer frei Handlinie zur besseren Orientierung der Strecke.
Strecke 7
Strecke_7.pdf (438.57KB)
Strecke 7
Strecke_7.pdf (438.57KB)
Strecke 8:
Quelle: Dieses Bild ist ein Screenshot von www.Map.de und versehen mit einer frei Handlinie zur besseren Orientierung der Strecke.
Strecke 8
Strecke_8.pdf (433.72KB)
Strecke 8
Strecke_8.pdf (433.72KB)
Strecke 9:
Quelle: Dieses Bild ist ein Screenshot von www.Map.de und versehen mit einer frei Handlinie zur besseren Orientierung der Strecke.
Strecke 9
Strecke_9.pdf (437.54KB)
Strecke 9
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Strecke 10:
Quelle: Dieses Bild ist ein Screenshot von www.Map.de und versehen mit einer frei Handlinie zur besseren Orientierung der Strecke.
Strecke 10
Strecke_10.pdf (431.97KB)
Strecke 10
Strecke_10.pdf (431.97KB)
Der Jugendausschuss wünscht euch viel Spaß an dieser Aktion.


Hier findet Ihr Bilder der Übungen die Dich auf den Parcours erwarten.

#Bewegungssteine

Heute (22.01.2021) freuen wir uns, über den schönen Artikel in den Kieler Nachrichten und sagen Danke dafür bei Frau Anja Rüstmann. Die Fotos die im Online- Artikel waren haben wir bei uns auf der Homepage aufgenommen.

Kieler Nachrichten


Quelle: Kieler Nachrichten Online


#Bewegungvideos


Neues Jahr- bekannte Bewegungsziele:

Damit die Senior*innen in unseren Kooperations-Einrichtung nicht auf ihre Gymnastik verzichten müssen, haben wir Bewegungsvideos gedreht. Diese haben wir auf USB- Sticks übertragen und konnten sie so übergeben.

Die Übergabe an die Soziale Bertreuung:


Wohnpark Grebin:


Seniorenresidenz Auetalblick:


Seniorenresidenz Godenbergschlösschen:


Altenpflegeheim Ruhleben:


Wir wünschen bis zur Präsenz- Gymnastik, viel Spaß an den Bewegungsvideos.
#Bewegungssteine
Übergabe der Bewegungssteine für die Seniorenresidenz Godenbergschlösschen:


Übergabe der Bewegungssteine für das Altenpflegeheim Ruhleben:


Übergabe der Bewegungssteine für die Seniorenresidenz Auetalblick:

 


#Bewegungssteine
Die Kollektion für die Senioreneinrichtungen:
In diesen schweren Zeiten möchten wir die Senioren in den Einrichtungen nicht alleine lassen und die Wartezeit bis wir wieder Sport anbieten können, mit einwenig Bewegung verkürzen.
#Bewegungssteine
Besonders in dieser schwierigen Zeit, ist Bewegung möglichst an der frischen Luft von sehr großer Bedeutung.
Einfach nur Radfahren, Joggen, Walken oder Spazierengehen ist Euch auf die Dauer zu langweilig?
Dann macht Euch auf die Suche nach unseren Bewegungssteinen.
Eine Jugendausschuss Aktion vom
"Sportverein Plön - Fit & Gesund e.V."
Als unsere Jugendwartin (Laura) diese Aktion auf der Homepage vom DTB las, kam die Idee auf, dass wir (Sportverein Plön - Fit & Gesund e.V.) sich an dieser Aktion beteilgen.

# Bewegungssteine DTB

Der Jugendausschuss bei der Arbeit:
Nach dem Motto:
Stein finden - Übung ausführen
Stein liegen lassen - nächsten Stein suchen
Verbindet den Sport oder den Spaziergang mit der Familie mit einer kreativen Auszeit und habt Spaß!

1. Ölmühlen- Wald am Höftsee:

2. Parkplatz bis Prinzeninsel:

3. Fegetasche bis Rosenstrasse:

4. Strandweg:

5. Parnaß- Wald:

6. Schöhsee:


#Historie

zum Thema #Bewegungssteine

Die Aktion "#Bewegungssteine" wurde vom "TV Cochem" ins Leben gerufen, der Grund war in erster Linie die ausgefallenen Martinumzüge sowie Martinstreffen. Die Bewegungssteine wurden mit Motiven verschiedenster Martinslaternen bemalt und verteilt. Dies bot Familien die Möglichkeit, gemeinsam die Steine zu gestalten und sich an der frischen Luft zu bewegen. Ganz besonders aber, sollen die bunt bemalten Steine in dieser dunklen und schwierigen Zeit ein wenig Freude in die Gesichter der Finder zaubern.


Diese fand der Deusche Turn Bund (DTB) so eine gute Ideen, dass Sie diesen auf Ihrer Homepage (www.dtb.de) veröffentlichenten.


Jetzt könnt Ihr uns auch in den Sozialen Medien Folgen:

Facebook: Sportverein Plön

Instagram: sv_ploen_fit_und_gesund_e.v

Wir sagen Danke an die Unterstützer der Spendenaktion: 

Mit Hilfe der Spendenplattform " wir bewegen Schleswig - Holstein" ist  ein Betrag von über 1000 € zusammen gekommen, von denen wir die geplanten Sportgeräte anschaffen werden. Fotos Folgen, sobald die Geräte eingetroffen sind.

Die Sportgeräte sind komplett geliefert worden:


 Wir bewegen Schleswig- Holstein.

Spendet für eine gute Sache

Unterstützt den Sport für pflegebedürftige Senioren in Einrichtungen, damit sie auch in dieser schwierigen Coronazeit Fit bleiben können. Mit einer Spende unterstützen Sie den kauf von Kleinsportgeräten wie Terrabänder, Softbälle, Brasils, Holzstäbe etc...  Ziel dieser Anschaffung ist es, dass wir genügend Kleinsportgeräte für jeden Teilnehmer zur Verfügung stellen können, damit kein Austausch der Geräte stattfindet und somit Kontakt vermieden wird, denn ohne Sportgeräte ist der Sport auf Dauer etwas einseitig und langweiliger.

Für weitere Infos klickt auf den Link "Wir bewegen Schleswig-Holstein"

                       #CharityHeimLauf                    

des Landessportverbandes Schleswig-Holstein e.V.

Der Sportverein Plön - Fit & Gesund e.V. nahm am 6.09.2020 am "CharityHeimLauf" für "kein Kind ohne Sport" des Landessportverbands Schleswig-Hostein e.V. dieses Jahr "im Homeoffice" teil. Wir wählten bei traumhaften Laufwetter die Strecke: Strandweg- Kadettenfriedhof- Prinzeninsel, Siebenstern, Schlossgarten und zurück. Es wurde pro Teilnehmer die Stecke von 13,5 Km zurück gelegt. 


Alter in Bewegung in der Senioren- Residenz "Auetalblick"

Ein großes Dankeschön für den herzlichen Empfang an die Senioren Residenz "Auetalblick" in Bad Malente, insbesondere an die Residenzleitung: Frau Niemietz und den Leiter des sozialen Dienstes: Herrn Bucholtz. 

Auf gute Zusammenarbeit. 


SENIOREN-RESIDENZ „AUETALBLICK”