Zur Zeit bieten wir keine Präventionskurse an, da sich die Prüfstelle Prävention komplett neu Aufstellt und sich die Gesetzlichen Grundlagen hierdurch mit verändern.

Wir warten, bis alles geklärt ist und wieder in geregelten Bahnen läuft.

Sprechen Sie uns an, wir haben viele Alternativen im Verein!

Alle Kurse, werden nach § 20 SGB V „Präventionsgesetz“ durchgeführt, somit können Sie die Kosten „teilweise oder komplett“ von Ihrer Krankenkasse rückerstatten lassen.

  • Fit und Gesund,

12 Einheiten a 60 Minuten, für Erwachsene. Ziel: umfassende Stärkung der Fitness mit Schwerpunkt Ganzkörperkräftigung.

Gebühr: 90,-€ 

  • Cardio- Aktiv (Version 1),

12 Einheiten a 60 Minuten. Ziel: Stärkung des Herzkreislaufsystems.

Gebühr: 90,-€ 

  • Cardio- Aktiv (Version 2),

10 Einheiten a 90 Minuten, Ziel: Stärkung des Herzkreislaufsystems.

Gebühr: 95,-€ 

  • Bewegen statt Schonen,

10 Einheiten a 90 Minuten, ab 18 Jahren. Ziel: Stärkung und Stabilisierung der Rumpfmuskulatur.

Gebühr: 95,-€ 

  • Fit bis ins hohe Alter,

12 Einheiten a 60 Minuten, ab 60 Jahren. Ziel: Selbständigkeit im Alltag erhalten.

Gebühr: 90,-€

  • Nordic Walking (Version 1),

10 Einheiten a 90 Minuten. Ziel: Schritt für Schritt zu mehr Fitness & Gesundheit.

Gebühr: 95,-€ 

  • Nordic Walking (Version 2),

12 Einheiten a 60 Minuten. Ziel: Schritt für Schritt zu mehr Fitness & Gesundheit.

Gebühr: 90,-€

  • Aktiv 70 plus,

12 Einheiten a 60 Minuten. Ziel: Selbständigkeit im Alltag erhalten.

Gebühr: 90,-€

Aktiv 70 Plus

Für alle Menschen ab 70, die Ihren Alltag leichter meistern wollen.

Diese Programm können Sie auch für Ihre bestehden Gruppen:

- Gemeinde

- Kirchen

usw....

buchen. Sprechen Sie uns an!!!

Wir finden gemeinsam eine Lösung.

Link zum Video des
Landessportverband Schleswig- Holstein e.V.

Aktiv 70 Plus


Für alle Kurse ist eine Mitgliedschaft im Verein nicht nötig.

Versicherungsschutz besteht über die Kursgebühr. 

Wenn wir Ihr Interesse geweckt haben, rufen Sie uns an unter 0176- 37970170 

oder schreiben Sie eine E- Mail an info@sportverein-ploen.de